天才麻将少女
今天是:
您当前的位置:

皮肤变化反映身体?#31995;?#30142;病

2014-07-01 10:04:26 来源:本站原创 作者:本站原创
          健康的肌肤细腻、红润,如果出现暗黄、痘痘、色斑等情况,则反映内在脏腑的异常状态,为身体拉响警报。 
    痘痘:肺胃湿热。痘痘的形成多因体热、食肥腻食物,或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了,就会灼伤阴液,使阴虚火旺,湿热淤积于脸部,才会长痘,?#29616;?#30340;会形成痤疮,?#29616;?#30340;痤疮会有结节和囊肿,这种情况多因痰湿凝聚引起。久?#25991;?#24840;或常复发的痤疮与内?#32622;?#22833;调有关。
    痘痘早期应以清肺为主。可多吃清肺的食物,如梨、蜂蜜、猪肝等。形成痤疮的,可选用陈皮、半夏煮水。饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻食物,以及热性肉类,如羊肉。可多吃果蔬,但葡?#36873;?#33620;枝等热性水果少吃。
    肤色黯黄:脾胃不合、气血不足。肌肤出现黯黄、发灰的颜色,多因脾胃不合、气血不足等问题导致。尤其很多女性,在消化不?#32908;?#27668;血两虚的情况下,再加上压力、焦虑,思虑伤脾,从而使肌肤也逐渐变得黯淡、发黄。
    调节脾胃,每天要多?#20154;?#20943;少油腻和甜食。多吃青菜、水果的同?#20445;?#21487;以?#23454;?#21507;一些瘦肉、坚果和豆类食品。另外,可以把当归、大枣放在汤里,调节脾胃效果非常好。或煲一些活血补肾的汤品,放入地黄、当归、枸?#20581;?#40657;芝麻等,一周?#28909;?#22235;次,肤色会明显改善。日常护肤上,黯黄肤色要少用化妆品,尤其是粉底。要彻底清洁肌肤和补水。
    长斑:痰淤积滞、脾虚湿盛。从中医的角度讲,色斑缘于以?#24405;?#31181;情况:精血不足、气血痰淤积?#25512;?#19979;,色素沉着而致;肝郁气滞、郁久化热、灼伤阴血,使?#24432;?#27668;血失和而发病?#40644;?#34394;生湿,上蒸于?#24432;?#25152;致。此外,一些慢性病、精神刺激、紫外线照射、化妆?#32933;?#29992;过度等?#37096;?#23548;致此病。
    如为气血淤滞引起,可将?#23588;省?#26691;?#30465;?#30333;果仁?#24515;?#21518;,与粳米同煮,可以活血,常吃能减少色斑。如因脾虚湿盛,红豆薏米汤就是很好的祛湿美容食物。
 编辑:孙荣)
天才麻将少女 每日股票推荐 广东十一选五开奖图 双色球17130大奖多少注 极速快3计划网页版 福彩3d出号走势图彩宝贝 体彩黑龙江十一选五开奖结果走势图 天津十一选五价格 北京pk10九码为什么输 天津11选5号码组合 内蒙古11选5一定牛遗漏